0
  • Cursussen
    • Zwanger worden
      • Zwanger worden
    • Zwanger
      • Zwangerschapscursus
      • Zwanger en fit
      • Voorbereiding komst baby
    • Bevallen
      • Bevalling
    • Baby
      • Baby verzorging
      • Borstvoeding
      • EHBO
      • Slapen
    • Kind
      • Opvoeding
    • Gezondheid
    • Fit
    • Content
    • Gratis
  • Blog
  • Contact

Mamaplaats AcademyMamaplaats AcademyMamaplaats Academy

  • Bladeren
      • Zwanger worden
        Cursus zwanger worden
      • Zwanger
        Zwangerschapscursus
        Zwanger en fit
        Voorbereiding komst baby
        Zwangerschap voeding
      • Bevallen
        Bevalling
      • Baby
        Babyverzorging
        Baby ontwikkeling
        EHBO
        Slapen
        Borstvoeding
      • Kind
        Opvoeding kind
      • Gezondheid
        Mental health
        Afvallen en diëten
        Voeding
        Mindfulness
      • Fit
        Sporten en bewegen
        Yoga
        Thuis sporten / workouts
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Content creëren
        Bloggen
        Fotografie
        Instagram
        Cursus maken
      • Gratis
        Gratis
      • Business Moms
    • FAQ
    • Over ons
  • Login
  • Je hebt nog geen cursussen in je winkelmandje

Login

Wachtwoord Vergeten?
  • Registreer
‹ terug naar login
  • Weergave naam (verplicht)
  • Algemene voorwaarden (verplicht)

    Om je te kunnen registreren dien je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden en privacy policy.

  • Registreer
‹ terug naar login
  • Home
  • Product
  • Maak Cursus

Maak Cursus

€49 (incl. BTW)

Cursussen inbegrepen
  • NBFM Fitplan
  • Beschrijving
  • Beoordelingen (0)

Beschrijving

Wij willen je helpen om in deze tijd een fijne balans te vinden in je voeding, sport en beweegpatronen. En dat alles vanuit huis, met ons programma speciaal voor moeders.

Hoe zou het voor je zijn als

  • Je vanuit huis workouts kan doen wanneer het jou uitkomt, zonder materiaal en op je eigen niveau?
  • Je eenvoudig, lekkere en gezonde gezinsrecepten in een handomdraai op tafel zet?
  • Je het voortaan niet alleen hoeft te doen, maar met gelijkgestemden in een super motiverende en inspirerende community

  • Je altijd binnen 24 uur antwoord hebt op al je vragen omtrent je lifestyle?

Daarom heb ik het NBFM Fitplan voor je ontwikkeld

Jouw persoonlijke voedingsplan

Nadat jouw persoonlijke gegevens zijn ingevoerd, weet je precies hoeveel kilocalorieën je per dag mag eten en wat de optimale verdeling is van je koolhydraten, vetten en eiwitten. Op deze manier heb je een eenvoudig overzicht in jouw voedingspatroon.

NBFM Home workouts

Wekelijks verschillende, kort & krachtige, leuke en uitdagende workouts doen vanuit huis. Van stabiliteits-beginner workout, yoga/meditation, strenght, cardio/hiit tot boxing in verschillende niveaus, zodat je altijd de juiste trainingsprikkel krijgt. Het enige wat je nodig hebt is een matje.

Gezonde recepten en voedingstips

Eenvoudige, gevarieerde en mommy proof recepten voor het hele gezin. Op deze manier zet je voortaan gerechten in een handomdraai op tafel met de NBFM e-books. Een combinatie van je huidige voedingspatroon en de recepten uit onze e-books, zodat je het nu, maar ook in de toekomst goed kan blijven volhouden.

NBFMama community

Deel je ervaringen en resultaten met mede NBFMama’s! Heb je een vraag, motivatie nodig of een nieuw recept? Samen sta je sterker dan alleen en door de NBFM community doe je het nooit helemaal alleen.

Wekelijkse groepscall

Wekelijks zal er in de corona tijd een groepscoaching call zijn. Tijdens deze call drink ik gezellig een (virtuele) kop koffie of thee met jullie en beantwoord ik verschillende vragen. Ook geef ik praktische tips en adviezen in deze moeilijke tijden.

Live stream workouts

Wekelijks zullen er in de corona tijd live workouts gegeven worden. Je kan dus live inschakelen en verschillende workouts volgen zoals: BBB, Boxing, cardio/hiit, strength en yoga workouts.  We nemen je samen met onze gasttrainers mee in deze  inspirerende en uitdagende workouts!

NBFM is het meest toonaangevende platform op het gebied van lifestyle coaching voor moeders in Nederland

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Maak Cursus” te beoordelen Reactie annuleren

Je moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.

Over ons

Het moederschap is een zware en soms eenzame taak waar je wel wat hulp bij kunt gebruiken! Met deze online cursussen sta je er niet meer alleen voor.

Site Map

  • Home
  • Blog
  • Registreer als Cursist
  • FAQ
  • Over ons
  • Gebruikersvoorwaarden
  • Contact
  • Privacy Policy

Contact

FamilyBlend
Maliesingel 38
3581 BK Utrecht

info@mamaplaats.nl

top

Mamaplaats Academy

© 2022 FamilyBlend - Powered by Maatos
    We use cookies to give you the best experience on our website. In addition, we use cookies to analyze the traffic on our website and to send you better targeted advertisements. Accept all cookies, adjust your settings or view our privacy policy.
    Accept all cookies
    Cookie settings
    Cookie instellingen
    Cookie instellingen

    Privacy settings

    Choose which cookies you accept. You can always change these settings. Do know, that not accepting certain cookies some functions may not work (properly) anymore. Go to the help section of your browser for more information about clearing cookies.

    Adjust the slider to choose which cookies you want to enable:

    • Essential
    • Functionality
    • Analytics
    • Advertising
    • Verberg details
    • Opslaan en sluiten
    • Essentials
    • Functionality
    • Analytics
    • Advertising

    • Essential: remembering cookie settings
    • Essential: allow session cookies
    • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
    • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
    • Essential: verifying that you are logged in to your user account
    • Essential: remembering the language version you have selected
    • Essential: providing a good video experience

    • Functionality: remembering social media settings
    • Functionality: remembering selected region and country
    • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
    • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
    • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
    • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

    • Essential: remembering cookie settings
    • Essential: allow session cookies
    • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
    • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
    • Essential: verifying that you are logged in to your user account
    • Essential: remembering the language version you have selected
    • Essential: providing a good video experience
    • Functionality: remembering social media settings
    • Functionality: remembering selected region and country

    • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
    • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
    • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
    • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

    • Essential: remembering cookie settings
    • Essential: allow session cookies
    • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
    • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
    • Essential: verifying that you are logged in to your user account
    • Essential: remembering the language version you have selected
    • Essential: providing a good video experience
    • Functionality: remembering social media settings
    • Functionality: remembering selected region and country
    • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
    • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
    • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on

    • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

    • Essential: remembering cookie settings
    • Essential: allow session cookies
    • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
    • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
    • Essential: verifying that you are logged in to your user account
    • Essential: remembering the language version you have selected
    • Essential: providing a good video experience
    • Functionality: remembering social media settings
    • Functionality: remembering selected region and country
    • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
    • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
    • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
    • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

    Opslaan en sluiten