Er zijn zoveel soorten Yoga. Zoveel studio’s. Zoveel docenten. De vele mogelijkheden zijn soms zo overweldigend dat het je ervan weerhoudt om te beginnen met Yoga. Dit was exact ons probleem toen we een aantal jaren geleden wilden beginnen met Yoga. We weten dus wat het is. Inmiddels hebben we meer dan 1500 uren aan Yoga trainingen gevolgd. We hebben geleerd wat werkt en wat niet. We hebben duizenden mensen geholpen om te beginnen met Yoga en we weten inmiddels wat de beste en meest effectieve manier is om te starten.

Een paar vragen van ons aan jou:

Wil je graag beginnen met Yoga maar loop je tegen de volgende problemen aan:

• Je weet niet hoe je precies moet beginnen en wat je moet doen?
• Je ziet door de bomen het bos niet meer met alle verschillende Yoga soorten?
• Je wilt graag een toegankelijk stappenplan wat je lekker op eigen tempo kan volgen?
• Je bent al wat langer met Yoga bezig, maar hebt het gevoel dat je dat je eigenlijk niet weet wat je aan het doen bent?
• Je volgt al lessen, maar je wilt vaker Yoga doen en bent op zoek naar een cursus die je ook thuis kunt volgen?
• Je wilt graag wat meer bewegen, gezonder leven en wat minder stress en wat meer ontspanning in je lijf?
• Je bent bang dat je niet lenig genoeg bent voor Yoga en je durft geen Yogales binnen te stappen met mensen die al jarenlang aan Yoga doen?
• Je bent al een tijdje geïnteresseerd in Yoga, maar je weet niet zeker of dit echt wel wat voor je is, en je wilt het een keer rustig in je eigen tempo proberen?