Voor de zwangere vrouw die op praktische wijze geboortehoudingen, ontspannings- en ademtechnieken eigen wil maken. Je oefent geboortehoudingen die bij jou passen om je zo comfortabel mogelijk te voelen. Daarbij heb je alle hulpmiddelen tot je beschikking zoals een geboortebal, een stoel, kussens en dekens. Je raakt vertrouwd met het gebruik van deze hulpmiddelen zodat je in totale overgave kunt gaan, opdat je lichaam zich kan openen.

De workshop wordt ondersteund met muziek en essentiële olien, zodat het een complete ervaring zal zijn van diepe ontspanning en heling. Na het volgen van deze workshop zal je met meer zelfvertrouwen het bijzondere avontuur van de geboorte van je kindje tegemoet kunnen gaan.