0
  • Cursussen
    • Zwanger worden
      • Zwanger worden
    • Zwanger
      • Zwangerschapscursus
      • Zwanger en fit
      • Voorbereiding komst baby
    • Bevallen
      • Bevalling
    • Baby
      • Baby verzorging
      • Borstvoeding
      • EHBO
      • Slapen
    • Kind
      • Opvoeding
    • Gezondheid
    • Fit
    • Content
    • Gratis
  • Blog
  • Contact

Mamaplaats AcademyMamaplaats AcademyMamaplaats Academy

  • Bladeren
      • Zwanger worden
        Cursus zwanger worden
      • Zwanger
        Zwangerschapscursus
        Zwanger en fit
        Voorbereiding komst baby
        Zwangerschap voeding
      • Bevallen
        Bevalling
      • Baby
        Babyverzorging
        Baby ontwikkeling
        EHBO
        Slapen
        Borstvoeding
      • Kind
        Opvoeding kind
      • Gezondheid
        Mental health
        Afvallen en diëten
        Voeding
        Mindfulness
      • Fit
        Sporten en bewegen
        Yoga
        Thuis sporten / workouts
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Content creëren
        Bloggen
        Fotografie
        Instagram
        Cursus maken
      • Gratis
        Gratis
      • Business Moms
    • FAQ
    • Over ons
  • Login
  • Je hebt nog geen cursussen in je winkelmandje

Login

Wachtwoord Vergeten?
  • Registreer
‹ terug naar login
  • Weergave naam (verplicht)
  • Algemene voorwaarden (verplicht)

    Om je te kunnen registreren dien je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden en privacy policy.

  • Registreer
‹ terug naar login
  • Home
  • Cursus
  • Sporten en bewegen
  • Online training

Online training

Met mijn online trainingen kun jij trainen waar en wanneer jij wilt. Het enige wat je nodig hebt is een stoel en een fles water of gewicht!

0( 0 Reviews )
Profielfoto
Best9moms
€3 (incl. BTW) Ga naar cursus

€3 (incl. BTW)In winkelmand

    • Beschrijving
    • Lessenpakket
    • reviews
    • instructeur
    • gerelateerd
    Ga naar cursus

    €3 (incl. BTW)In winkelmand

      • Ben je zwanger of pas bevallen? 
      • Of wil je voor het eerst weer sporten na je zwangerschap? 
      • Wil jij veilig trainen tijdens je zwangerschap of tijdens het herstel van je bevalling?
      • Wil jij je conditie en kracht op peil houden?
      • Wil jij bekkenklachten en andere zwangerschapskwaaltjes voorkomen of verminderen met training?
      • Wil jij ademhalingstechnieken leren die je helpen tijdens de bevalling en het herstel na de bevalling?
      • Wil jij jouw beweegpatronen verbeteren?

      Met mijn online trainingen kun jij trainen waar en wanneer jij wilt. Het enige wat je nodig hebt is een stoel en een fles water of gewicht (dumbell/ kettlebell). (Evt. een yogamatje)

      Iedere week krijg je een nieuwe trainingsvideo via de mail. De training duurt 25-30 min. Ik geef je tips voor de uitvoering en aanpassing, zodat jij de training kunt aanpassen op jouw niveau. 

      Veilig en verantwoord trainen tijdens en na je zwangerschap was nog nooit zo makkelijk!

      Over de Instructeur

      Profielfoto

      Best9moms

      Wie is Hanny? Ik ben mama van 2 fantastische jongetjes. Zwanger zijn en moeder worden heb ik moeten leren. Ik dacht er helemaal klaar voor te zijn. Ik dacht me goed voorbereid te hebben, met verschillende cursussen. Toch had ik het gevoel zomaar in het diepe gegooid te zijn, zonder te kunnen zwemmen. Ik heb het kunnen redden door terug te grijpen naar mijn sportersmentaliteit. Door fouten te maken en iedere keer iets nieuws te proberen, word ik steeds een beetje beter.  Ik heb nu een ideale balans in het moederschap gevonden, door een prioriteit te maken van zelfzorg en me-time. Een positieve mindset en de juiste motivatie zijn mijn drijfveren. Gun jij jezelf dit ook?

      Bekijk meer cursussen van Best9moms →

      Cursusoverzicht

      Er is geen cursus inhoud gevonden

      Reviews

      0

      beoordelingen
      • 5 Sterren0
      • 4 Sterren0
      • 3 Sterren0
      • 2 Sterren0
      • 1 Sterren0

      Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!

      Andere cursisten bekeken ook

      • Post- en prenataal sporten

        €149 (incl. BTW)
        Profielfoto
      • Back to Running

        €39 (incl. BTW)
        Profielfoto
      • Thuis trainingen tijdens en na de zwangerschap

        €27 (incl. BTW)
        Profielfoto
        0

      Over ons

      Het moederschap is een zware en soms eenzame taak waar je wel wat hulp bij kunt gebruiken! Met deze online cursussen sta je er niet meer alleen voor.

      Site Map

      • Home
      • Blog
      • Registreer als Cursist
      • FAQ
      • Over ons
      • Gebruikersvoorwaarden
      • Contact
      • Privacy Policy

      Contact

      FamilyBlend
      Maliesingel 38
      3581 BK Utrecht

      info@mamaplaats.nl

      top

      Mamaplaats Academy

      © 2022 FamilyBlend - Powered by Maatos
        We use cookies to give you the best experience on our website. In addition, we use cookies to analyze the traffic on our website and to send you better targeted advertisements. Accept all cookies, adjust your settings or view our privacy policy.
        Accept all cookies
        Cookie settings
        Cookie instellingen
        Cookie instellingen

        Privacy settings

        Choose which cookies you accept. You can always change these settings. Do know, that not accepting certain cookies some functions may not work (properly) anymore. Go to the help section of your browser for more information about clearing cookies.

        Adjust the slider to choose which cookies you want to enable:

        • Essential
        • Functionality
        • Analytics
        • Advertising
        • Verberg details
        • Opslaan en sluiten
        • Essentials
        • Functionality
        • Analytics
        • Advertising

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience

        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country

        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on

        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        Opslaan en sluiten