0
  • Cursussen
    • Zwanger worden
      • Zwanger worden
    • Zwanger
      • Zwangerschapscursus
      • Zwanger en fit
      • Voorbereiding komst baby
    • Bevallen
      • Bevalling
    • Baby
      • Baby verzorging
      • Borstvoeding
      • EHBO
      • Slapen
    • Kind
      • Opvoeding
    • Gezondheid
    • Fit
    • Content
    • Gratis
  • Blog
  • Contact

Mamaplaats AcademyMamaplaats AcademyMamaplaats Academy

  • Bladeren
      • Zwanger worden
        Cursus zwanger worden
      • Zwanger
        Zwangerschapscursus
        Zwanger en fit
        Voorbereiding komst baby
        Zwangerschap voeding
      • Bevallen
        Bevalling
      • Baby
        Babyverzorging
        Baby ontwikkeling
        EHBO
        Slapen
        Borstvoeding
      • Kind
        Opvoeding kind
      • Gezondheid
        Mental health
        Afvallen en diëten
        Voeding
        Mindfulness
      • Fit
        Sporten en bewegen
        Yoga
        Thuis sporten / workouts
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Content creëren
        Bloggen
        Fotografie
        Instagram
        Cursus maken
      • Gratis
        Gratis
      • Business Moms
    • FAQ
    • Over ons
  • Login
  • Je hebt nog geen cursussen in je winkelmandje

Login

Wachtwoord Vergeten?
  • Registreer
‹ terug naar login
  • Weergave naam (verplicht)
  • Algemene voorwaarden (verplicht)

    Om je te kunnen registreren dien je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden en privacy policy.

  • Registreer
‹ terug naar login
  • Home
  • Cursus
  • Sporten en bewegen
  • Zwanger
  • Zwanger en fit
  • Fit
  • Thuis trainingen tijdens en na de zwangerschap

Thuis trainingen tijdens en na de zwangerschap

Fit en gezond door de zwangerschap en herstellen na de bevalling.
In 3 modules van 12 weken gaan we samen bewegen: thuis trainen in de zwangerschap, vlak na de bevalling en tijdens jouw verdere herstel.

0( 0 Reviews )
0
Profielfoto
Fijnmama
€27 (incl. BTW) Ga naar cursus

€27 (incl. BTW)In winkelmand

    • Beschrijving
    • Lessenpakket
    • reviews
    • instructeur
    • gerelateerd
    Ga naar cursus

    €27 (incl. BTW)In winkelmand

      Op jouw tijd goed gezond bezig zijn. Thuis trainingen voor zwangeren en herstel trainingen.

      Iedereen weet dat blijven bewegen tijdens de zwangerschap heel goed voor jou en je kindje is, dat het je herstel bevordert en het je ook mentaal sterker maakt.

      • Maar hoe doe je dat nu in in je dagelijkse leven?
      • Wat zijn verantwoorde oefeningen in de zwangerschap en tijdens je herstel?
      • Hoe zorg je ervoor dat de belasting niet te veel wordt en hoe let je op je eigen lichaam?
      • Wat mag wel, waar kun je beter mee wachten?

      Ik help je graag verder.

      • Bewegen in de vertrouwde setting van jouw eigen huis

      • Op je gemak de lessen door. Krijg goede tips.

      • Voorkom blessures, incontinentie en verzakking.

      • Direct persoonlijk contact met de trainer mogelijk.

      • Realistisch, nuchter en authentiek.

      • Ontspannen en rust is de basis.

      Wil jij nu ook echt aan de slag? Start dan met de module bewegen, die bij jou past, geniet van 12 weken lang video’s, tips, ervaringen en leer ook om te ontspannen in je zwangerschap, na de bevalling en tijdens het herstel.

      Zie ik je straks bij de online cursus? Je bent van harte welkom!

      Over de Instructeur

      Profielfoto

      Fijnmama

      Ik ben Nettie ter Haar, docente bewegingsonderwijs en gespecialiseerd in de doelgroep zwangeren en jonge moeders. Daarnaast ben ik ook vakdocent babymassage en lifecoach. Ik ben zelf moeder van 3 kinderen. Zij zijn inmiddels 21,19 en 16 jaar oud.

      Bekijk meer cursussen van Fijnmama →

      Cursusoverzicht

      Er is geen cursus inhoud gevonden

      Reviews

      0

      beoordelingen
      • 5 Sterren0
      • 4 Sterren0
      • 3 Sterren0
      • 2 Sterren0
      • 1 Sterren0

      Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!

      Andere cursisten bekeken ook

      • Zwangerschapsyoga

        €135 (incl. BTW)
        Profielfoto
      • Zwangerschapscursus

        Jouw reis van zwangerschap naar het moederschap

        €480,37 (incl. BTW)
        Profielfoto
      • Online training

        €3 (incl. BTW)
        Profielfoto

      Over ons

      Het moederschap is een zware en soms eenzame taak waar je wel wat hulp bij kunt gebruiken! Met deze online cursussen sta je er niet meer alleen voor.

      Site Map

      • Home
      • Blog
      • Registreer als Cursist
      • FAQ
      • Over ons
      • Gebruikersvoorwaarden
      • Contact
      • Privacy Policy

      Contact

      FamilyBlend
      Maliesingel 38
      3581 BK Utrecht

      info@mamaplaats.nl

      top

      Mamaplaats Academy

      © 2022 FamilyBlend - Powered by Maatos
        We use cookies to give you the best experience on our website. In addition, we use cookies to analyze the traffic on our website and to send you better targeted advertisements. Accept all cookies, adjust your settings or view our privacy policy.
        Accept all cookies
        Cookie settings
        Cookie instellingen
        Cookie instellingen

        Privacy settings

        Choose which cookies you accept. You can always change these settings. Do know, that not accepting certain cookies some functions may not work (properly) anymore. Go to the help section of your browser for more information about clearing cookies.

        Adjust the slider to choose which cookies you want to enable:

        • Essential
        • Functionality
        • Analytics
        • Advertising
        • Verberg details
        • Opslaan en sluiten
        • Essentials
        • Functionality
        • Analytics
        • Advertising

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience

        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country

        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on

        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        • Essential: remembering cookie settings
        • Essential: allow session cookies
        • Essential: collect information that you enter on forms so that they can be sent
        • Essential: keep track of what you add to the shopping cart
        • Essential: verifying that you are logged in to your user account
        • Essential: remembering the language version you have selected
        • Essential: providing a good video experience
        • Functionality: remembering social media settings
        • Functionality: remembering selected region and country
        • Analytics: keep track of your visited pages and the interaction taken
        • Analytics: tracking your location and region based on your IP address
        • Analytics: keep track of which pages you visit and what you click on
        • Marketing: generating customized information and advertising your interests based on your use of the site. Marketing: collect personally identifiable information such as name and location

        Opslaan en sluiten