Meditatiecursus

In deze cursus ga je jouw eigen meditatie ritueel creëren, op de manier die voor jou past, goed voelt en vol te houden is. Dit kan bijvoorbeeld elke dag 10 minuten zijn of 1 x per week 1 uur mediteren. Dit is voor iedereen anders. Je gaat voelen en ervaren wat meditatie met je doet. En hoe je dit voor jezelf in je dagelijkse leven in kunt zetten.